導師作者：藍婷．活得精彩創辦人．國際認證專業形象顧問（AICI CIP) 資歷超過十年資深專業導師．國際形象專業執行高級教練．企業培訓導師．跨媒體導師及寫作人｜擅長助你快速提升視覺優勢、社交禮素、說話能量、表達力量！
疫情的出現，改變了全球人的生活，更重要的是改變了整個人類生活常態！以香港為例，過去三、四十年，舊有的共生環境，都是物質生活為主流型態，由一年去一次旅行到一季就要出門玩樂，由生日或做時做節才吃一頓大餐，到幾乎一個星期幾頓的大吃喝；都是有形有相的生活！只要是無形的、稍為難捉摸的道理方法或生活真相，例如靜坐、氣功、修煉、傳統文化如孔子儒學、道德經⋯⋯很多人聽都不聽就掉頭走！但是，無形無相的生活真理，才是最需要學習及掌握。懂的人，二話不說，會深探究竟！
未來新的生活常態，是一個全球大洗牌，也可以說是一個大轉機！有些人、行業、活動、生活方式會被淘汰，因為新共享生態是需要利他利己，利思及人。換言之，我相信抱持這種心態的人、工作、行業、活動、生活方式，將在未來日子中會得到更多的發揮！
一心想著疫苗會帶來問題的終極解決？千萬別天真。宇宙萬物與人是分割不了。地球受傷，人類也不能獨善其身。人算是萬物之靈（相信天外有天，有比人類更強大的另類力量），比任何動物植物等生命體都有主導主宰能力，換言之也製造相對的破壞力！過度為滿足口慾物慾的破壞，就是遲早要還的！大自然是與人類共存，大自然力量不是說人話的，但是大自然的啟示在本心受物質生活主導、未能明心見性的人面前，是看不到、聽不到、覺察不到。不知道有問題出現或存在，就是問題！俗語說水浸到眼眉都未知事態嚴重，這樣就是最大的問題！
如果人心的覺醒力量不足，五臟不調和、陰陽不平衡⋯⋯宇宙仍然有不同的病毒會在流傳、變易、衍生⋯⋯今天是A病毒，明天又會有B，如是者繼續會有C、D、E⋯⋯繼續以舊常態生活的話，病毒可以陸逐有來，防不了，免不了。相反，如果人心的覺醒力量出現了，愈來愈強大了，對大自然的啟示也會「收到」多一點、明確一點了，行為會懂得收歛、調整、「收手」⋯⋯地球受傷受影響會少點；才有望可以得到平衡的狀況。
身體要健康，增加自身的免疫力和自癒力才是王道。但是，徹底的身心健康，心態思想先行！現在是要加強自身覺醒力量的時候，如何加強覺醒？不是說不可以吃喝玩樂，不是說不可以遊山玩水，但是要適可而止，要尊重自然生態，行為要適度！另一方面，宜抱持利益自己及眾人之心，向另一維度進發及精進！有覺醒潛力者，分別循心態、行為及技巧三方面進行！有了心態，明了行為，運用技巧，恰當的運行，就是脫胎換骨的契機！路徑如下：
心態方面：好好的以致誠謙卑之心，感恩天地萬物，好好守護大自然！天地人是互為牽引的。
行為方面：不殺生、不傷害、調和五臟、注重陰陽平衡、調節身體的起居飲食作息。（動物家禽都不能發聲，但是心中可能早就跟人類說：『你們都活捉生劏地食了我們那麼多年了，是時候『收手』放過我們放過你們自己了吧⋯⋯』）
技巧方面：發意願、持素食、煉氣功、勤靜修、養身心、護家人、與交心友多互勉共分享。
願意出發做好以上三大方向的人已是踏出覺醒的大道，持正念、行善德、抱守利他利己之心，在新常態生活，才會如魚得水。
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