【男士中國服飾】百年歷史中山裝,背後大有文章!

導師作者:藍婷.活得精彩創辦人.國際認證專業形象顧問(AICI CIP) 資歷超過十年資深專業導師.國際形象專業執行高級教練.企業培訓導師.跨媒體導師及寫作人|擅長助你快速提升視覺優勢、社交禮素、說話能量、表達力量!

提到中國服飾就會想到女裝,特別是漢服,或旗袍或長衫。

那麼男士呢?大多數的日常,男士仍是穿西裝。西裝獨領風騷大半個世紀了,畢竟不是我國代表。有熱切者表示:「西服『一枝獨秀』、『獨步天下』的局面,並不利於中華民族精神的發揚。」

服飾是一個國家、民族禮儀文化的載體;按照國際習慣,民族服裝具有禮儀功能,當亞、非和阿拉伯世界很多國家代表都穿上他們的民族服裝,出現在國際禮儀活動場合;那麼中國,就以中山裝、旗袍等算是近代代表了(雖然仍有認為旗袍不應算在內,只是約定俗成,又未真正可以有定案才暫時不去「撥亂反正」)。

新中國成立以來沒有明確規定禮服樣式,領導人就以中山裝為禮服,不穿西式禮服;外交官在遇到需要穿西式禮服的場合,也多以中山裝來付會。

提到中山裝,不能不說他的由來。滿清以後,孫中山先生倡導的中山裝,標誌著一個新時代的開始。有近百年歷史的中山裝,出現在中國近代歷史的許多重大時刻:1949年,毛澤東宣布中華人民共和國成立時,身著的是中山裝;1979年,鄧小平訪問美國與卡特總統會面,穿的也是中山裝。1960和1970年代,億萬中國成年男性大多穿著中山裝。在外國人眼裡,中山裝就是中國的國服。

中山裝背後大有故事文章,也就是說當時的衣裝文化意涵。先從解構再解釋:

•  前幅四個袋:四維之意:禮.義.廉.恥

•  右袖三粒鈕:三民主義:民族·民權·民生

•  左袖三粒鈕:自由(人權)平等 博愛 (屬西方思想)

•  前幅五鈕:五權憲法(西方思想)| 仁.義.禮.智.信 (中國思維)

•  襟袋筆口:尊重知识(以文勝武)以文治國

•  後幅:完全沒有接縛位,意喻國家完整|國家統一

百年中山裝,歷經風雨,曾經,中山裝成了唯一的「正統」服裝。隨著「文革」結束,中山裝逐漸被冷落、式微。改革開放以來,人們著裝審美已經走向西方歐美化,西服品牌也在國際走紅;那時就是說「男士除穿中山裝外,也可著西服或民族服裝」;在國外「如東道國規定著禮服或民族服裝,中方男士可穿中山裝,女士最好穿旗袍或長裙」。可以說,那時中山裝被賦予「代禮服」的地位。

近年見到的男士官員之禮服形似中山裝,卻不是傳統中山裝,就是保留中山裝傳統加以修改,混納了西裝元素;最明顯是放棄了中山裝的翻領,改為立領。

中山裝、西服已經隨著年代在變易;新開創的「中式禮服」,已經成為中國官員在國際重大正式場合的著裝樣板。

據人民日報海外版的馬保奉有以下的提議:「應抓緊對中山裝的改良,設計出規範的中式禮服並正式命名。如在接受外國大使國書、參加傳統節慶活動、祭奠先人等官方舉辦的國事活動中,從領導人到各級官員,應以穿中式禮服為正式。領導人出國訪問,在西方人士身著大禮服場合,也應展示富於中國禮儀文化的禮服。我國駐外使節舉行國慶節、建軍節、春節招待會,向駐在國元首遞交國書、參加駐在國隆重典禮儀式等,應一律穿中式禮服。公務場合、對外交往活動時穿西服。其次,作為衣冠大國,我們應該有自己禮服的品牌。我們可否參考西式大禮服、晨禮服、小禮服等,設計出符合中華禮儀文化的各式禮服。」

相信中國服飾的中山裝、中式時尚或中式禮服,總可以構想出不同衣著場合的分類的需要;估計新時代的中國服裝也有中西合璧、與時俱進、創新視野、科技物料、世界大同體的趨向。只是,這個也需要人才、資源、經驗、開拓;有理由相信,這一天不會遠!

現在網上搜索了一些演藝人穿中山裝或長衫的圖片,相信大家也可以以此為參考、思考之源;這,也是一個過程。

中山裝可以傳統,可以時尚,可以中西渾搭;也可以在典禮或公眾場合成為個人著裝風格。

   

 

長衫傳統款式,可以出席晚會隆重場合。

長衫花巧變奏款式,可以是舞台的表演選擇。

漢服靈感變奏中式風格服看似漢服又不完全是漢服。

 

中式便服

(全部圖片來源:網絡圖片)

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【中國服飾在崛起】從旗袍演變,看東西方文化博弈過程!

導師作者:藍婷.活得精彩創辦人.國際認證專業形象顧問(AICI CIP) 資歷超過十年資深專業導師.國際形象專業執行高級教練.企業培訓導師.跨媒體導師及寫作人|擅長助你快速提升視覺優勢、社交禮素、說話能量、表達力量!

上期提到「中國服飾之美」的時裝秀,因為夾雜太多西方文化及設計,引起爭議。

那到底甚麼樣的衣服,才是代表中國服飾?相信很多人會想到漢服。漢服經歷了四千多年演變,以平裁(平面裁剪)為重點,以 T 形平面結構為漢服的根本;上衣下裳是漢服特點,以右衽為正宗,左衽為蠻夷之服。論語有這一句:子曰:「管仲相桓公,霸諸侯,一匡天下,民到于今受其賜。微管仲,吾其被髮左衽矣。豈若匹夫匹婦之為諒也,自經於溝瀆,而莫之知也。」(簡意是指如果沒有管仲,我們恐怕要披頭散髮,衣襟向左開,淪為夷狄臣民了。)

《小道可觀》劉育紅:「漢字的『衣』字屬象形文字,上面的一點表示人的頭顱,點下的一橫便是平展的肩袖。無論歷代服裝的領襟款式與裝飾風格如何變化無常,『T』字形的連肩平袖結構貫穿了五千年的中國服裝史,並輻射整個東亞文化圈,具有高度的連續性與統一性,以標誌性的大氣端莊,成為中國傳統服裝最基礎的結構特徵。」

 

(圖片由作者提供)

或許有人提到中國服飾就會想到女士的旗袍,或長衫。長衫、旗袍的初期裁剪,也是「T」字形的連肩平袖結構。當時男士穿的長衫最明顯看到「T」字形剪裁;女士為了要保家衛國也與男性看齊,當時的五四運動,就見不少女性走上街的時候,都是穿上與男性無異的長衫。

(以上圖片由作者提供)

長衫、旗袍為甚麼後來變成剪裁修身緊窄,盡現女性婀娜多姿體態的服飾?本來傳統旗袍裁剪技術的核心所在,是體現了中國工匠的智巧;但是,傳統旗袍工藝是否被淡化?被取替?有分析說這原來是東西方文化之間的博弈過程!

(圖片由作者提供)

根據《小道可觀—民國旗袍裁剪法研究》(劉育紅)中提到「旗袍是上個世紀最令人矚目的代表性中國女裝,既保持了民族性,又符合時代要求,是基於傳統的創新經典。民國時期的旗袍經歷了三個階段的發展變化,其服裝結構由中國傳統的平面結構逐步演變成為西式立體結構。本文從裁剪法的角度對這個演變過程進行分析梳理,闡明這並非是一種技術的進步,而是東西方文化之間的博弈過程,其中的利弊得失在今天值得我們重新反思。清末的滿漢女裝互相融合,取長補短,產生了今天我們所說的旗袍,它是民國女性自主的選擇。旗袍在初期延續了傳統的「T」字形平面結構,衣身正中有中縫。民國中期的改良旗袍是旗袍發展的高峰,無論是款式、材質、工藝,還是普及程度、國際影響至今都無法超越。它在保持平面結構的基礎上取消了大身的中縫,這一關鍵性的改良是這一時期旗袍裁剪技術的核心所在,體現了中國工匠的智巧,是今天的製衣技術無法達到的。後期的旗袍已經脫離了傳統,變成了一件保留有部分中式符號的現代服裝。」

(以上圖片由作者提供)

旗袍本來是清朝滿州旗女袍服,所以嚴格來說,旗袍不代表華夏民族的服裝;只因近百年來,特別是大量電影反映了二三十年代、法租界的上海,當時旗袍都把平裁掉棄,取而代之的是修身緊窄、盡現女性婀娜多姿的體態的剪裁;那時又是燈紅酒綠煙花地交際花最愛的著裝,令到一些名媛淑女也不甘示弱,大家閨秀一樣穿上修身旗袍,也來媚態一番。旗袍的媚態魅力成為社會交際場合的身份服飾,曾經一度也是當年時尚女性上班服之選,又有香港的選美活動指定為必穿的服裝,還有食肆將之變成制服來吸引食客等等都將旗袍推波助瀾;後現代也沒有執念於傳統文化;彷彿約定俗成,所以旗袍才會被民間聯想為代表。

(以上圖片由作者提供)

有堅執文化傳承者,從來不承認旗袍納為中國華夏文化服飾的代表。認為旗袍只能說成是近代歷史出現過的衣服名目之一種類,不能名正言順代表中國服飾。傳統漢服文化意涵更博大精深,只是款式及功能畢竟與現代生活,特別是科技高速發展的今天,確有違和感;要將漢服普及成為大眾日常生活甚至國際舞台的選擇,可能需要現代工匠的變奏,還可能需要漫長的道路。

(以上圖片由作者提供)

新一代的中國設計師在近十年已陸續在國際時裝展上佔有席位,他們如何把中國服飾展現於國際舞台上?當中又有沒有可以傳承的中國傳統文化的實際理念、學問精萃?暫時難以定論,不過,相信至少有一種近代服飾的意涵是豐富又別有意思的,下期再跟大家分享。現在搜集了一些中國新一代設計師作品圖片,看看他們在國際舞台上展現出的中國服飾的意念。相信新時代中國服飾還是在演化過程,大家可以靜候有心有文化意念作品的百鳥爭鳴的興盛!

 

(以上圖片由作者提供)

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【中國服飾】看春晚後感:中國服何時可領風騷?

導師作者:藍婷.活得精彩創辦人.國際認證專業形象顧問(AICI CIP) 資歷超過十年資深專業導師.國際形象專業執行高級教練.企業培訓導師.跨媒體導師及寫作人|擅長助你快速提升視覺優勢、社交禮素、說話能量、表達力量!

每年的央視春晚,都是萬眾期待的晚會節目。除了因為是過年節目湊湊熱鬧看看表演之外,當中也顯示或透露點訊息的。據說2021央視春晚是十年來第一次在舞台上呈現時裝秀,題目是「中國服飾之美」。時裝秀能上升到央視大平台,單是這點,已捉緊了我的好奇心及期待感。

  (圖片由作者提供)

打正旗號說是「中國服飾之美」,相信一般觀眾很自然會對號入座,等著看到的是怎麼樣的中國服飾。「中國服飾」這個名堂是關鍵所在。因為大眾對中國服飾可能都會想到漢服,或者不同朝代的服裝,或民族服的特色;中國服飾就是讓人想到有中國傳統文化意涵背景做基礎的服裝。細看這時裝秀,服裝華麗確是吸睛,中國元素如祥雲和刺繡是有的,但卻混進了西方設計師的過去式作品,整體格局上難以說得上是中國服飾!如果純粹只是一場極盡視覺藝術美感娛樂的舞台服飾表演,那說得上是成功的!過眼雲煙式視覺表演是沒必要討論的;但冠了「中國服飾」之名,那就不是「開玩笑」或純是「看表演」那種看法。這場秀,難免刺激了希望看到傳承中國傳統文化理念配新中國時代設計元素的企盼者的神經。

看過「中國服飾之美」之後,心中就是有話說;不出意料,引來不少爭議話題,至少兩大反差極端的反應。有一端網民驚歎這個秀包括服飾、舞台製作,形容為一場華麗衣飾、美得極致的視覺盛宴。有人看衣服或時裝秀,只看美或不美,未必理解或不理會當中有甚麼文化底蘊。單是觀眾身份看而有這反應評價是正常自然的,因為普通觀眾對中國服飾的文化、行業、背景、定位未必在意,更不用有責任,也沒需要有使命感,可以是純茶餘飯後觀感話題;另一端網民反應盡是劣評,如「根本稱不上中國服、失望、無言、懷疑審美眼光」等;不少期待看到具備中國傳統服飾的美與文化並存,或者不一定百分百傳統,但是至少不被混淆,或應正視聽,或有新時代發展的中國服飾文化;這一端可能是支持中國文化服裝業界,或學者,或喜歡真正中國服飾,或其他人士;當中,或會帶有傳承使命感責任感「以正視聽」,或認為做應該做的事。

              (圖片由作者提供)

我以形象業界看這個時裝秀環節的服飾,的確覺得混淆,就是覺得極其量有微量中國元素,但西式服裝剪裁及設計感完全蓋了中國服飾的文化及觀感!說是中國服飾,真的覺得會被弄糊塗,也可能影響對中國服不怎麼認識的觀眾產出錯解形象!可能因此而錯解中國服飾文化。如果不正視聽,恐防有人繼續把事情(是錯的事情)做對;即是錯下去。

日前看到對網上「王炸炸要炸了」就這時裝秀發文分享觀後感!點評詳盡又實在太精準了!可以看到作者對中西方時尚、服飾、文化都有見地!形容這場中國服飾時裝秀為「西方神學在東方」!一方面指出時裝秀的服飾,由文化、風格到剪裁,與哪些西方品牌有疑似雷同的對比;就春晚部分,借引觀點如下:

• 「春晚節目上的李宇春和模特們大都戴上了華麗麗的頭飾。中國哪個朝代哪個民族的頭飾是這樣的?」

• 「這些頭飾很明顯是西方宗教的元素。《聖經》中就有這樣的形容:天上現出大異象來。有一個婦人,身披日頭,腳踏月亮,頭戴十二星的冠冕。因為星冠和光環都是非常經典的西方宗教元素。」

• 「張梓琳的造型,能看到1941年的老電影《齊格菲女郎》中海蒂·拉瑪造型的影子。」

• 「這身高聳的衣領,一眼就能看出不是「國產」。這是西方的拉夫領,它是文藝復興時期歐洲貴族男女衣服的特徵,在脖子處的束縛可以營造出禁慾感,顯得端莊、古典。」

     

(圖片由作者提供)

還有更多,大家有興趣可以點入細看分析。(資料來源:網易新聞

我早就有個縣念,西服稱霸全球半個世紀;甚麼時候可以平衡一下,中國服都可以帶領風騷?我不是對西式服裝有偏見,只是覺得兩者風格各有千秋,西服當然有它的魅力影響力,中國服也極有視覺魅力與文化底蘊,總不應一面倒以西式服裝為主流就是「理所當然」。中國服飾不是只在歷史,只在談論,或只在博物館展覽欣賞,或只在舞台或婚嫁盛會等隆重場合活躍;中國服飾也可以穿上班,中國服飾也可以發展發揮為不同場合著裝,也可以有能力輪流共享國際服飾領域的翹楚,領軍為主流。

相信中國服飾要崛起稱霸於國際市場甚至引領為主流之一,是要過程。需要多長的年月才會加入為全球主導之一?不知道,但是,春晚節目是全球都盯著的,出現時裝秀這舉動,相信未來下一步要提升中國服飾的定位、發展及地位也不會遠。中國人民漸漸富起來,科技也站在高地了,接下來教育及文化要對等提高提升發展。衣冠文物正是反映文化的生活載體呈現,所以,有理由相信中國服飾文化在未來將是另一強勢產業。

正正因為春晚是全球眼睛都看到的節目,對展示中國服飾這名堂,難免期待高度正規。如果要讓中國服飾佔取地位及形象鮮明,第一步要以最純正的傳統服飾來傳遞老祖宗幾千年的文明,一來是致敬之舉,二來是文化認知的再加強;後展現真正以傳承文化的理念、融入新時代科技,或新發展物料;將文化、時尚、科技融匯,具有說得出的文化背景理念,更會令人心悅誠服。將來的後續就要具體平常化實行,設計上不單只呈現舞台或演藝人才可以穿的「大龍鳳」,而是可以在日常生活因應場合而配對穿著的中國服飾,相信這會真正建立中國服飾全面體系,讓中國服飾形象徹底走入尋常百姓家,走在國際時裝主流領域指日可待!

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【疫下過年】視像拜年仍要守禮節,3個拜年禮儀重點!

導師作者:藍婷.活得精彩創辦人.國際認證專業形象顧問(AICI CIP) 資歷超過十年資深專業導師.國際形象專業執行高級教練.企業培訓導師.跨媒體導師及寫作人|擅長助你快速提升視覺優勢、社交禮素、說話能量、表達力量!

2021的新春賀年肯定是歷史性新習慣的一年。

在疫情的陰霾下,鼓勵提倡原地過年,還有不去拜年。

雖然不宜見面接觸的拜年,但是,拜年禮儀也不可少!以前以為成年人應該知及懂的生活禮節,最近發現原來也真的有人不知的。不管有多少知或不知,都趁這個機會來「重溫」一下。

拜年是向大家表達新一年的美好祝福。對不同輩份有不同的表達祝賀語句。對長輩要表達溫暖的尊敬和問好,對同輩親友,一般關於生活、學習、事業、財運、愛情等等都是合適的誠摯祝福;當然,字字句句都是那些文字,表達方式卻是表現你個人的關鍵,暖心溫度就在於你如何演繹!

因為疫情,父母子女可能分隔兩地而未能聚首一堂,年邁父母輩或爺嫲輩,一般愛熱鬧,這樣過春節心情難免有孤獨感;如有需要按撫他們的糾結不安心情,過農曆年這幾天,特別要落力,更不要忽略尊敬問候的意識。

(iStock)

這些天,宜多使用視像電話方式互相拜年,讓父母輩或爺嫲輩老人家感受著與家人同時在身邊的感覺。另一方面,最好為家居及自己手上做足準備,例如預備揮春、全盒(油角、糖冬瓜、瓜子、糖蓮子、紅棗糕)、金元寶、金幣、朱古力、糖果、利是、禮物,甚至寫滿你的祝福賀詞的賀年卡;在視像裡頭呈現的都是濃濃節日氣氛!父母輩及爺嫲輩都會相當歡喜!

至於拜年禮儀,無論用電話或電腦視像方式,要注意以下三大點:

第一: 不要以為不用出外見人,隨便睡醒就是那個樣!在家過年或在視像拜年,都請「打理」好自己的儀容裝扮,梳洗是必然的,男女都應該梳理好髮型、女的不妨化一個自然亮麗妝容、男女老幼都穿上賀年喜慶衣服,珍惜當下可以扮得靚靚過日子是幸福(記著:如果他朝有日不幸身體抱恙,想自理、想好好裝扮卻無能為力的時候,你更覺得那種有心無力的痛)、完全認真對待,這是對父母長輩家人重視及尊敬、對自己的尊重。過往不知從何開始被淡化又簡化生活文化,很多人不在意禮節,共實生活中太多太隨便又太不在乎的習氣,累積下來嚴重影響個人素養的嚴謹度,本來好好的素質都會被隨便的習氣而「磨蝕」,磨到一個點,就甚麼都沒有。所以,鼓勵大家正好自己的衣冠,妝扮好個人儀容,以端好的風采好向人拜年。重點不是按對象而有分別,重點是自己有沒有執行尊重自己的行為,做該做的事,這是個人修養行為的呈現。

第二: 笑容!笑容!笑容!新年伊始,象徵一切充滿新希望,大家都應該懷著正念、希望及祝福、滿心歡喜的心情,給自己開個強大氣場迎接新一年吧!

第三: 向長輩拜年,應知道長幼有序,這些都是中國文化的禮數,《弟子規》中有說「長者先、幼者後」;拜年也應該有規有距,按輩份拜年,按輩份發言;否則就落入了這句話「無大無細」,就是無禮貌無家教才會有的表現。

(iStock)

按輩份拜年,按次序及按身份說拜年語,舉例: 

#1 —  給爺爺嫲嫲–除了傳統的「身壯力健」、「龍馬精神」、「出入平安」,可以藉賀年卡補上自創賀語例如:「行食睡.樣樣得!」

#2 —  給做生意的父母:除了傳統的「生意興隆」、「貨如輪轉」,藉賀年卡補上自創賀語例如:「四季倡隆,盤滿缽滿」;給愛漂亮的媽媽:除了傳統的「青春常駐」,賀年卡自創賀語例如:「逆齡女神,悅目迷人」;給愛投資的爸爸:「財富增值,大富大貴!」

#3 —  按兄弟姊妹排行依次祝賀,也可按大家的身份狀況來發揮!

如果與父母同住的子女,向父母拜年時不妨奉上熱茶孝敬父母,這個動作雖小,但作用強大!他們肯定暖在心頭,甚至可能感動到流出喜悅眼淚!

願新年,勝舊年!在此敬祝經濟通上上下下各位仝仁、各方各界的經濟通讀者支持者,2021新春牛年「你!最!牛!」!百毒不侵!免疫力強!自在出入境!繼續有工作!日日吉祥過,天天和諧多!

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【在家過年】避疫在家仍發放喜慶能量,10個新春活動建議!

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去年新春,大家惶恐張羅包括口罩、掛頸的空氣消毒淨化機、搓手液、消毒劑⋯⋯。

今年新春,相信大家被練成熟了,面對現實,更增耐力,自我調節在疫情下保持好好的生活。

今年的過年習俗勢必要改,最好原地過年;最好不要你來我往,最好不要走出去人多的地方;最好自動自覺發現人多的地方就避免走進去。不過慣常的新年方式,也可以過別的方式。抗疫大前提下、身體健康大前提下,甚麼生活習慣方式都可以改!我們畢竟比歐美國家幸運!只要大家乖乖盡量少點出外就是對全港大眾長遠計無論健康及經濟都是大幫忙!

中國人過農曆新年喜歡喜慶洋洋的過。無論多少新一代不太走在傳統節日的風尚,但是每每在這幾天,滿街小巷都會見到大紅衣裝、揮春賀歲、利巿紅包、賀年送禮、賀年食品、賀年獅慶、賀年恭祝話等等。如果,哪裏都不去,在家如何過?

今個新春,在家過年宜保持生機、保持希望、保持高度正能量!首先在氛圍上要令一屋家人有喜慶吉祥感,個人方面保持消毒衛生,保持開心活力感!活動方面仍然可以有好多「作為」!同時,藉此讓我們檢視一下,我們「有」的到底有多少?例如:

1.  仍可以添置賀年掛飾布置家居,讓一室充滿喜氣洋洋喜慶氣氛。

    (圖片由作者提供)      

  (圖片由作者提供)     

2. 仍可以張羅賀年鮮花,為家居加添新春伊始的生機勃勃充滿新開始的希望感。

3. 仍可以準備賀年食品,與家人一起過著充滿圍爐團聚感的歡樂。

4. 仍可以入廚自己做廚又做煮,喜歡食甚麼菜就做甚麼菜。

5.  仍可以在家打扮一下,穿上喜慶的過年紅新年服裝,歡歡喜喜地用視頻向另一方的家人及親友,不分地域的祝福恭喜。

(圖片由作者提供)

6.  仍可以自找娛樂,例如與長輩們打打麻將、唱唱歌、觀看電影;或觀看互聯網五花百門的內容,要資訊有資訊、要娛樂有娛樂、要知識有知識⋯⋯應該可以很忙,只要你不想閒過來,包你閒不了。

7.  可以在家中做攝影師,自拍、拍他、拍人、拍食物、拍景,甚麼都可以拍,拍完還可以隨意做相片效果,或者剪輯成視頻,配音配樂加特效;家有小孩可以多拍,如果家有老人就更加要多拍,為他們拍下日常點滴;這個自製娛樂,有趣、有意義,又充實。

(圖片由作者提供)

8. 可以待在家中,只是隨心隨意,可以甚麼都不做。

9. 可以精進自己,不會虛度日子。

10. 可以多為身處水深火熱的醫護及相關團隊中發放正念祝福,感恩感謝他們為疫情疲於奔命的工作及付出!多關心一下你身邊孤身在港的朋友,或老人;節日陪思親,讓他們都得到被關心的溫暖和愛!

隨手拈來,就可以數到以上十項,都是我們「有」的、可做的事!想想在老人院或醫院的地方,親友不能出入探望;相對來說,院舍內的朋友們也非常需要身邊有關的協助,但願他們在這不尋常的日子,也有填補的機會。

總之,外境改不了,心可轉物!一切唯心造!你想開心熱鬧,想自己開心,想別人開心,自己先要「動」起來!做齊以上十點,包你充實到覺得時間不夠用!或只做幾項,在短短幾天的新年假期,都足夠用了!最重要是,做好自己的防疫措施,更要「利用」自己,大放正念正能量,這個氣場電波雖然是看不到但有影響力!每個人自帶悅樂,也會讓其他人感到開心、愉悅!這個年,才過得更有意義!共勉!

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【疫下面試】衣著是個人「名片」,5大見工打扮重點!

導師作者:藍婷.活得精彩創辦人.國際認證專業形象顧問(AICI CIP) 資歷超過十年資深專業導師.國際形象專業執行高級教練.企業培訓導師.跨媒體導師及寫作人|擅長助你快速提升視覺優勢、社交禮素、說話能量、表達力量!

朋友的公司近期有職位空缺,招聘之後,進行面試。她作為主管,以為在這艱難期找工作或轉工作都不容易,來見工面試的應聘者應該比較認真。事實卻令她「意外」;因為來面試的人,表現仍然未脫離「滿不在乎」的性情。就以打扮著裝為例,未有COVID-19之前,來面試見工的人已經不算打扮恰當,現在因為COVID-19打扮方面更是馬虎得不能接受。這一次的面試,也就令她大有感觸。

聘請的職位,本來是一份行政文職的工作;來應聘的人當中,有人穿著如家居服得的汗衣,十分隨意的便裝褲,還有的是隨意穿上的平底Lofa,顏色也非常之沉悶,毫無朝氣生機感!這一身的裝扮,令作為主管的這朋友,對應聘者的印象大打折扣!心想:雖然COVID-19每天仍得要生活、工作;能夠保住飯碗有糧出已經很不錯!如果有見工機會,不是更要好好珍惜嗎?但是來應聘者表現,就說著裝為例,卻是一派「馬虎」、「不在乎」,一副「無可無不可」的惰格;這一身打扮,是個人「名片」,也是一種形象「訊息」,這訊息直接送到面試官的眼裡,於是就會產生這訊息背後的「認知」;是態度及性格的呈現,未開口說話,面試官已經心中有數。難道還會有人天真地認為他朝正式上班的時候,會穿著得合乎應有水準要求嗎?換個位置想想,連面試的自己都看不過眼,怎麼放心聘請?

朋友於是向我點題要求,提出因應COVID-19分享一下如何因應疫情改變著裝, 而仍然可以保持恰當的著裝?

疫情下,很多人要在家工作,於是不少人起床之後就一直穿著睡覺衣服,或家居服,鬆鬆軟軟的,貪其舒服,但就因為太舒服,又不用見客不用見同事,在這環境下,容易影響個人的警剔心、自律性及習慣於這種「無拘無束」氛圍!如果長期下去更會影響日後的工作表現!奉勸大家在疫情生活,在家工作,不要放任自己貪舒服!!!聽過「愈快樂愈墮落」這句話嗎?實在有其道理的!疫情下,最大前提是要經常洗手、消毒,全身衣服鞋物等都得要噴消毒劑;衣服也比平常洗得更頻密;儘管大家每天很忙來應付疫情,仍然有工作的,真的要持一份感恩心,保持個人心情在如常甚至積極狀態,做好自己本份,包括著裝!這些日子,雖然幾乎不需要穿正裝,但是穿便裝也要有精采便裝的格局!千萬別讓自己沉淪於過分隨便,隨便到他朝難以「翻身」;常言道:學好要三年,學壞只要三天!請對自己精明一點!別讓自己建立多年的品質形象毁於這疫情之下。

疫情生活新常態,怎麼穿才好?我認為大前提是選擇以下五大重點:

1.   保持衛生及有健康功能品質感的衣物

2.  保持開心正面、積極愉悅的色彩能量

3.  保持令你不會墮入過分鬆懈過活的服裝剪裁

4.  保持令你容易消毒清潔減省麻煩障礙生活心情

5.  保持自我要求、尊重自己尊重別人的視覺魅力量

那麼,實際又如何做?男女都可以這樣考慮:

1.   物料方面—可以選擇物料光滑、不易黏塵、易抹洗、易清潔的、簡便又時尚的服裝,最外面的服裝配搭最為關鍵,時尚運動系的衣服易洗易乾易穿的,可以是多元配搭,這時候值得多穿!

2.   顏色方面—挑選讓你感覺到和諧,例如駱駝色、米白色、杏仁色、充滿和樂氛圍,又或令人精神有振奮作用的服裝;滿滿愉悅力量!可選藍色配搭黃色、白色;粉紅配灰色、綠色配白色、灰色、紫色選搭黑、白,灰等都很有風格;黑、白,灰色可以加另一個強烈色彩、或多色的披肩、不同色彩的帽、包包、腰帶、鞋等物件。

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3.   剪裁方面—直筒上衣比寬鬆大衣來得合乎格局!配直筒長褲,加件中長或長外褸,容易穿,容易百搭,盡量要求自己的便服有格調但又不會表現得過於無要求!

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4.   鞋飾—方便多穿性的時尚便鞋,款式簡單時尚,能百搭的就最好!簡直可以一鞋走天下就最方便。

5.   愈少累贅飾品愈好。但偶爾戴個令自己看來顏值加分的口罩也不妨多戴,刺激自己多點好奇心多點愛美心,心情會好一點,人也年輕點,生活繼續積極點!

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讓自己保持不鬆懈,保持高質素,他朝回復正常的生活的時候,那就可以看到到時要力爭拼搏的話,總有一班如上所述的精進者應付自如,一群在惰性下生活者會被漸漸淘汰。

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【放下身段】從李克勤與新生代合作看兩代相處要訣!

導師作者:藍婷.活得精彩創辦人.國際認證專業形象顧問(AICI CIP) 資歷超過十年資深專業導師.國際形象專業執行高級教練.企業培訓導師.跨媒體導師及寫作人|擅長助你快速提升視覺優勢、社交禮素、說話能量、表達力量!

最近朋友圈熱話討論大家因為疫情而經濟衰落,工作生活似乎在乾坤大挪移。之前提過有飛機師轉型做巴士車長,有運動員做著送外賣的工作。做生意的經營慘淡,有些已結業,有些就差不了幾步就要結業了;有專業人士也因為前景不明朗,為了生活,也迫於無奈轉型了,有本來是公司老闆,為了生活而轉做被認為是低階的工作,只要有工作有薪金,已不再計較了,願意「放下身段」接受新工作。

到底,工作轉型,放下身段,「自尊」這一關會不會很難過?那就要看你對自己這個「我」看得有多大。如果把「我」執著放得很大,或者不肯「放下」一下子,就是覺得自己下不了台,想像以前萬千竉愛或高高在上,而現在卻是被指派怎樣怎樣;但是只要心念一轉,這一刻的轉移,不一定永遠的,世事不斷變,就看成是生命有不同插曲,有不同的學習課題,以歡喜心、感恩心面對,可會是另一番境界!

所以,很想引用去年開始在演藝圈中大放光芒的「天作之合」來說一下兩代溝通的實例技巧,也是「放下身段」的一個強效例子。一個是來自香港、已是樂壇的神級歌星李克勤,另一個是來自國內的新生代、被形容「周深不紅.天理難容」的周深。2020年初的時候,兩人在節目「我們的歌」有很多令人驚喜的合唱,因而被譽為「神仙組合」!另一方面,他倆在台下的互相交流、對談、調侃的片段,充滿歡笑,也顯示了值得細味的兩代相處之道。

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李克勤在香港幾乎無人不識,也是「神級」歌王!但是,克勤與新生代周深(當時仍未算紅,今年初卻拿下2020騰訊年度最受歡迎男歌手獎了。之間,完全看到克勤沒前輩的架子、沒有尊貴歌王的姿態,帶點不在乎,放鬆自如,與後輩周深一起練習時,看似漫不經心卻又非常認真,兩人互相取笑,例如周深平時不運動的生活;他們自然得沒有輩份的階級感,也不會有「教」新人的口吻;周深也是高情商的實力派;兩人擦出很多自然、快樂、有趣的對話火花!也很奇妙地透出一種愉悅的氣氛能量!

 

當他們在練習討論表演事宜的時候,作為前輩的李克勤指導周深廣東話,不懂廣東話的周深自然說出不純正的發音而引發笑點;而周深也在表演節目中直接取笑李克勤的普通話,李克勤完全沒有黑臉或不悅眼神,反而也會自嘲說笑、或無言卻又笑得甜絲絲的,很自然地流露了他們之間的溝通,充滿相知相惜的融洽和諧,沒丁點「違和」感。

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那就從他們的溝通對話及交流解構一下,這充滿參考值的兩代溝通技巧有甚麼元素!克勤五年前也參加過國內節目,以蒙面方式演唱; 明明是眾人認識的天王,放下歌王身段,配合遊戲的規則,還在台上被評判「品評」; 如果覺得「委屈」就不會來,也不會有機會在觀眾面前了;但克勤依然表現超專業水準。當與新生代歌手周深合作在《我們的歌》節目,沒半點「紆尊降貴」的味道,以行動示範了「放下身段」的氣度; 雖然台上演出已相當豐富,但完全不會有「老油條」姿態,相反充滿年青活力感、不會有「樂壇前輩帶著後輩」的「老大」風格,大家顯出了對等的、認真工作卻輕鬆駕馭!整體表現上,克勤也沒有說教,沒有大放做人道理;他只是配合環境需要,配合對手狀況,無論話題、眼神、表情、身體語言、對接的談話,都引導周深將本來的高質素能量發揮到極致!所以,克勤與周深的表演深受歡迎、追捧,在眾多大牌對手中脫穎而出得金獎,相信原因不純是兩人神級唱功的火花(所有對手都唱得超高水準近乎完美,無可挑剔);相信更重要的是克勤周深他們倆結合了中港兩地、兩代不同背景、年齡及輩份、不同歌曲風格,卻巧妙地擦出融和又有趣的性情魅力!這份性情奔放的魅力,加上演唱的吸引力,造就了其他參加隊伍不可媲美的元素!關鍵地牽引了大家的歡樂感!

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有時,能夠平常心面對,能夠處之泰然,能夠放下身段,就是一個人能力的境界!克勤周深組合帶來的不只是台上演出的魅力,也是性情的魅力,能成為大贏家,值得參考及細味!

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【異地文化】 移民外地生活不可不知的文化差異!

導師作者:藍婷.活得精彩創辦人.國際認證專業形象顧問(AICI CIP) 資歷超過十年資深專業導師.國際形象專業執行高級教練.企業培訓導師.跨媒體導師及寫作人|擅長助你快速提升視覺優勢、社交禮素、說話能量、表達力量!

在餐廳,聽到以下的對話:

甲:我太太想移民。

乙:移去哪?

甲:可能英國。

乙:想走就走咯。

甲:問題是我不想。

乙:為甚麼?

甲:我倆其實已經無甚麼好說,去到哪邊又沒幾個朋友,又沒甚麼好吃的!在外國沒有我最愛的火鍋啊!難道經常走去唐人區,又或者晚晚在家煮飯食?!!還要在新環境花時間從頭來過!那是甚麼生活?!!!我不想將時間這樣過,不值得。

乙:是的啊,我覺得自己好幸福,香港甚麼都有,雖然仍有不足,仍有深度改善的地方,但是每個地方都有當地的問題!我覺得香港好的地方已經不少!比外國很多地方都多!我珍惜我有的,不去想自己沒有的,好知足好滿足,以後通關還可以閒時返內地接觸一下新科技!新建築新事物太多,太吸引了!

甲:就是咯,我在香港想做甚麼都方便!想食甚麼都有,尤其是我最愛的打邊爐!可以出來「吹吹水吹吹風涮涮鍋」,多好!

乙:對啊!以前的移民就真的是出入不平安、食不飽穿不暖,工作無門,才惟有無奈出走,我們活得好好的呢!不過,人各有志!你同太太做好心理準備就重頭來過吧!

甲:我才不想!!!

⋯⋯

想起自己當年到美國生活,讀書,工作,接觸過好多不同的人,遇到好人好事也不少,幸運開心順利事也接二連三。按理我應該留下來生活工作;但是,我沒有這個意欲,因為那不是我的文化喜好,也就不是我的根。以有限所知,不少外國的當地華人(土生土長的除外)總是生活活躍於華人區,日常語言不是廣東話就是普通話,幾乎不用說英文或當地語言,都可以長住數十年;以我所知,他們的生活文化仍然有中西「壁壘分明」的差異,因為融不入,自然就會與自己「同聲同氣」者走在一起。西方人一樣,覺得與你(東方人)融不入,而且這是他們的「主場」,也沒必要與你「融入」。我那時就好奇,大家可以是朋友,可以客客氣氣的相處,但為甚麼融不入?生活同時在探討,平日生活、工作、與人接觸時,也會探討,為甚麼融不入?後來,比較明白的是,雖然都是關乎兩地的不同生活習慣、成長氛圍、學習方式,經濟發展⋯⋯;但是,歸根究底是文化,根源是文化不同,以上的狀況甚麼生活習慣、成長氛圍、學習方式、經濟發展等等,都有分別有影響。

就說打邊爐這種生活日常,只有中國人才會以火鍋(廣東人叫打邊爐)來作餐食,西方人傳統飲食文化是沒有火鍋(打邊爐)這回事。只是後來會偶爾因工作應酬而參與,或是因為日式的sabu sabu流行而參與。以我認知,這是文化,也是民族的根的分別。西方人無論午餐或晚餐,都是自己個人「大碟」,個人餐就是,可以說是「各自為政」。你最好不要碰他們那盤食物,甚麼分享,想都不要想;西方人普遍不喜歡把食物夾來夾去,分來分去;他們喜歡自己處理自己盤上的食物就是,這對他們來說是最感覺良好的,衛生又安全的。他們所做的所想的,都與西方文化有關;西方人愛自由,愛自己,愛甚麼事都要計算自己的權利;但少有說到義務,少有說到為人付出;所以他們只提出有感恩節,卻沒聽過有「報恩」這個字彙。中國文化不是說感恩的,是說「報恩」的;報恩,即報答恩情,是中國傳統倫理道德。恩情有很多,報國土恩、報父母養育恩、報救命之恩、報伯樂知遇之恩、報老師培育之恩等等。中國文化從來都是教人知恩圖報是做人的優秀品質。

所以,大家可以看到,因疫情關係,大部分西方人在初開始的時候,搬出各樣理由都是以自己做出發點,都不願載口罩!到逼不得已才戴上,但仍然有西方人士似乎大無畏寧死不從。這是他們的文化的根。

中國傳統飲食文化的火鍋,流露出一種文化底氣;中國人喜歡圍爐,喜歡一家人一起吃飯,閒話家常或聊聊天;即使一起舉筷吃火鍋(註*),一方面大家感到溫暖的力量,另一方面大家一起是一致的、團結的;有一份共融的意涵。中國人飲食文化及生活態度偏好於有好的食物及喜樂事,都喜歡分享出去,例如每家每戶有女兒結婚就會向親友分發嫁女餅;有小孩出生,就會向親友及工作間同事分享薑醋紅雞蛋等等,都是喜歡分享出去的,因為這樣要聯誼見面,都是喜歡團聚的!所以疫情來了,就顯現了文化的根!勇氣加果斷地二話不說把武漢封城,大家同心團結切斷源頭,做到了;早前石家庄封城三天,為千萬人做測試,查出源頭,做到了。大部分香港人也清楚知道有需要戴口罩(早期因缺貨而排隊搶購都要買),即使載口罩不是很舒適的事,為保護自己及家人,甚至鄰居、社區、同事、朋友⋯⋯,都會二話不就戴上,是顧己及人的文化形象。畢竟大部分香港人是中華民族後代,這個根是有的,紮得較弱而已;希望將來可以轉弱為強!

因以上兩人的移民對話,也就想起不同民族的飲食文化及形象。這些,都是切切實實的生活形象,相當值得三思及探索。

 

註:*源於遠古華夏民族以水或湯導熱鍋来涮煮食物的烹調方式。

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【生命提升】4個生活技能,開展「轉化旅程」!

導師作者:藍婷.活得精彩創辦人.國際認證專業形象顧問(AICI CIP) 資歷超過十年資深專業導師.國際形象專業執行高級教練.企業培訓導師.跨媒體導師及寫作人|擅長助你快速提升視覺優勢、社交禮素、說話能量、表達力量!

有沒有發覺,以往總是在一年的年底就規劃未來一年的大計及部署。但是,到了這個年的日子盡頭,有幾多人的計劃部署是完全地按步實現呢?相信實行是有的,實現,未必。這種生活態度,在過去數十年似乎都是「理所當然」。2020終於來個生命說法,告訴世人,世事沒有必然不變的軌跡,無常到臨,亂你陣腳,那就是要把生命從生活中學習,領受書本知識及歷史資訊都幫不了體會來得真實!活在當下的生命教育就在此刻!

不尋常的2020, 無國界、無地域、無種族、無派別、無階級、無富貧、無性別、無年齡、無分別地共同面對同一個疫情問題,這不是為大家的生命說法嗎?!不妨跟自己說一聲:「幸福了」(普通話常有一句「辛苦了」),不辛苦,是幸福,因為,還在!還在之後,會有甚麼啟示或行動?

在形象培訓工作中,經常分享一個重點,就是談個人形象,大致分為三大方向!

第一:有人喜歡重點修外在(著裝、儀容、打扮),

第二:有人著重修內在(例如心態、禮儀、行為);

第三:有人終極目標是提升個人修為個人素質,就是內外兼修,動靜兼養,終身有份「美的修行」的意願!

對形象的要求,人各有志;以上三項方向,各有道理方法及執行。但是共通點就是每個目標意願,都是一場「轉化」旅程。轉化,是令自己如同重生,發掘、發揮最好的自己。未來的日子裡,有理由相信,生活更要隨時接受無明的挑戰再臨,個人要掌握「轉化」之速度及能量!無論是哪個方向,相信都可以考慮把以下的轉化旅程加到自己的生命成為內化條件,隨時用得著!

轉化的旅程中有四大生活技能,必須自己做,包括:

1.喚醒自己與天地萬物共鳴共震之敬心人是比植物與動物都「高」,原因是人才是頭頂天,腳立地的,人有三魂(註1),包括生魂、覺魂、靈魂;動物只有生魂及覺魂,植物只有生魂;所以,人是更應該要懂得敬畏及愛護天地父母,與大自然和諧共存;減剎減伐減浪費。

2.燃亮自己可自行修復身體健康的意識自古就有道家的辟谷養生自癒力氣功,之前在本欄就說過每人都宜「一功旁身」。手中要有可以令你身體保持和諧、平衝、健康、強大自癒力及抵抗力的養生方法。

3.執行起居飲食應怎樣選擇的健康方法飲食要適度、和諧、平衡選取食物營養也要理解自己身體的不足及吸收之需要。單方向式的補充營養品又是否適合你自己等等,都宜慎思慎選。

4.掌握自處自覺自省自律的生活之道學習與自己相處,不是等於要你過孤單孤獨的生活,而是要能讓自己有這份能力能耐,縱使要自己一個人過日子,不是問題!自覺性強,自律性高,隨時可以從容面對這些時刻,減少造成麻煩;時機合適,又隨時可以與夥伴們聚會!活得灑脫活得自在!

 

2021, 盛載希望到來,努力繼續啓航!不敢祝一帆風順,但願各位有能力乘風破浪!將以上四大「轉化」成為你的生活「夥伴」,相信大家不只是形象UP!生命也有提升!我在這裡祝願大家未來歲月裡健康平安!少煩少憂!多和多樂!身心康泰!吉祥如意!活在當下!活得精彩!

(註1)明代傳教士利瑪竇的論述及道家的說法是:

  1. 植物僅有生魂。草木依類而生,依期而長,但因為沒有覺魂而不能趨避。
  2. 動物有覺魂、生魂。不具靈魂而不能推論義理,應供口腹,致人恣殺,全無不忍之德。
  3. 人兼有三魂:生魂(象魂):主宰生息,代表生命能源,能對環境產生反應;覺魂(識魂):主宰意識,代表自我,能夠思考、感受與記憶;靈魂(主魂):主宰靈性,代表智慧,能明善惡、通曉萬物之情。生魂與覺魂,百年都滅,唯靈魂百年不滅,五常百行,皆從此出。惟人可以知古今,察天地,窮事物。

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【能屈能伸】放下身段,工作轉型也無損形象!

導師作者:藍婷.活得精彩創辦人.國際認證專業形象顧問(AICI CIP) 資歷超過十年資深專業導師.國際形象專業執行高級教練.企業培訓導師.跨媒體導師及寫作人|擅長助你快速提升視覺優勢、社交禮素、說話能量、表達力量!

疫情下,新常態生活包括部分工作生態圈都轉變了。最近不少飛機師失去原來的專業工作,也變相連尊貴身份及收入都大受影響。所以,電視台找來前機師及空姐們參與做電視節目。又有報道說有飛機師轉型做巴士司機,彷彿成為了傳奇;也聽朋友說她的機師朋友現在轉型做傳銷商;又看到有報道說電影製作業的燈光師轉為自資做食物行業⋯⋯相信有更多不同行業或專業人士都在這次疫情下,為生活經濟而要轉換工作;無論背後是淡然或苦澀,但也做到了跨步向前!相信,即使本來是高階或有專業形象身份的人,心理素質優秀的話,即使從新開始做其他工作,有理由相信工作態度也繼續顯強,在新的工作崗位,也會適應及發揮出色的表現!為生活而要工作轉型,這才是個人形象優秀活出境界!

 (Earnest Li Facebook 圖片)

對以上工作轉型的故事,其實感到既欣賞、鼓舞又勵志!記得我在2009年出版過一本書,名稱是《職場易容術》。內容是針對當時的股票市場的災難而令到很多人失業、破產,或工作要轉型;書本的內容就是說鼓勵共勉職場人士脫離慣性,如何調整心態、裡裡外外從新裝備,從新找工作;藉此與大家互勉,在生活道路上,沒有理所當然的生活或工作模式,沒有直到永遠式受聘於長期工作的公司,沒有必然不會被解僱或不需要轉行業的事;僱主與僱員沒有從一而終的道理。當我們面對時勢轉變,生活或工作技能也可能因應「執位」,這就是人生的課題,不是面子的考慮!相信惟有做實事的人,不怕別人眼光,會懂得放下身段,不戀棧從前,不介意新開始,更不覺得要被同情!相反,這是人生中最需要展現個人信念、能力及境界的時候!能做到努力克服而坦然面對,這才是真正優秀形象境界的核心!值得大家引以為學習及喝采的實例!

未來有需要做好準備的,還是要保持正面、積極、平常心而不是野心,從容面對是人生的境界;說是容易的,做到是境界。踏出舒適帶,也是人生課題; 努力放下從前是心態,退步原來是向前。繼續擁抱夢想,繼續發願,繼續儲備能量,雖然原容易,但是值得!

筆者自己也努力在工作上求變,轉型。這一年的啟示是化被動為主動,主動創造、感恩及珍惜任何機會;要有利己利他的信念,要從起心動念發願,要努力乘風破浪前行。所以大半年來都在努力摸索處理社交平台,都在積極學習到及調整;目的是化被動為主動。其中之一就是把「形象UP」專欄主題文字版外,加做真人聲音演繹或對話版本,分別以廣東話版放在Youtube(活得精彩藍婷)及 普通話版放在喜馬拉雅(活得精彩2020);目標是努力將正念正思維發放在網絡世界,盡自己能力,能做多少就是多少。誠請大家同意這信念的話,多多關注、支持、留言、分享、點讚、訂閱以上頻道;感恩感恩!!!

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