遇交通意外關衣著事?陰天落雨出動,建議著得明亮鮮艷!長者穿衣3大法則!

導師作者:藍婷.活得精彩創辦人.國際認證專業形象顧問(AICI CIP) 資歷超過十年資深專業導師.國際形象專業執行高級教練.企業培訓導師.跨媒體導師及寫作人|擅長助你快速提升視覺優勢、社交禮素、說話能量、表達力量!

各位家有老友記的請注意!

因應我的朋友在工作關係收到的訊息,清晨時分出現的交通意外當中,老友記不幸被車撞倒的事故不少!都是老友記單獨出外過馬路途中發生的。

經過觀察發現原因之一,應該是跟老友記的衣著有關。此話何解呢?就是因為清晨時分,天色仍然有點陰暗或者灰濛濛,老友記過馬路的時候如果衣著太過陰沉單調,開車的司機又因為清晨時分人少而有機會比平時高速,因為暗沉灰濛濛的衣服顏色在視覺上不太明顯,開車速度又比平時較快的話,於是意外發生。

奉勸老友記如果清晨外出工作或者去晨運活動的時候,為盡量避免意外,建議除了遵守交通規則之外,衣服方面不妨選擇比較鮮明明亮的色彩。灰灰沉沉的色彩,確有可能不利這種環境狀況!

記得十多年前我應香港東華三院安老服務部的合作,共同提倡老友記都要注意衣著形象的項目「風采亮人生」,一直在鼓勵老友記不要有老人遲暮的心態,應該仍然欣賞活著的日子,就像年青的時候一樣對自己保持一份愛打扮愛生活的好奇心,活出有神采!就不要有60歲以上就是老啦毋須打扮啦的心態,以為扮靚就是太過花枝招展會惹人笑柄,於是總穿著深沉的衣服。我們的「風采亮人生」項目就是要解鎖這種觀念,不用因循故有傳統概念。我甚至鼓勵60歲也可穿30歲的服裝,大前提是忘記年齡時裝觀念。

圖片由作者提供

新時代新思維,無論6歲或60歲或以上,依然可以穿著得多姿多彩!最重要是,色彩可以令個人明亮,刺激生活的活力及動力,提升精神!特別在陰沉天氣不佳的情況底下,這樣的著裝仍然彰顯視覺上的明亮度!平時我常提議說,無論任何年紀,如果當天是天陰陰或者下雨天,更要穿著明亮色彩繽紛色彩鮮艷的顏色!在陰沉雨天讓司機三十呎以外都見到你。

老友記穿衣只需以三個大原則,一是舒服,二是醒神,三是方便。如果是普通外出又不需要上班,時尚型運動服是最普遍適合任何高中低年齡的需要。反正運動款式是混齡的,是無年齡分別的!又反正外出都是要選換衣服,就選鮮明亮眼的運動服最容易顯精神、顯年青、舒服又方便。要繼續玩型格都仍有發揮空間!色彩選擇不妨大膽一點,紅、黃、橙、綠、紫、藍都盡可挑選,圖案也可以是渾色、橫間、花卉及純色的混搭,各適其適。以下找來一些圖片給大家參考:

(以下所有圖源:網絡圖片)

  

   

   

           

總之大原則就是不用擔心年齡,現在這個階段已經無需要理會甚麼適齡年齡穿甚麼衣服。最重要是自己要健康精神,心朗氣清!特別注意天氣日子穿衣法則。

就是小小道理少少技巧卻會有大大的影響!老友記如果早晨再出動的時候,請記得這個明亮鮮艷的穿衣法則。當然大前提仍然是過馬路的遵守交通規則,開車的朋友無論清晨或晚上無論人多或人少都幫忙注意保持合理的開車速度。

祝願大家出入平安無危難,生活吉祥健體安康!

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【優雅地老去】為老友記著裝打扮的三個啟悟!

導師作者:藍婷.活得精彩創辦人.國際認證專業形象顧問(AICI CIP) 資歷超過十年資深專業導師.國際形象專業執行高級教練.企業培訓導師.跨媒體導師及寫作人|擅長助你快速提升視覺優勢、社交禮素、說話能量、表達力量!

最近看到一個視頻,是四位年齡都在六十歲以上的自稱老奶奶,2000年退休後才去追夢,才學模特兒訓練;她們對時尚都有一份熱愛,歷經二十載後,最近被邀接受訪問,再以老得優雅的風姿穿上美美的服裝走秀,行catwalk。風采魅力更勝從前!

想起2009-2011年這段時間,我也有幸受東華三院安老服務部邀請合作,為他們舉辦的「風采亮人生」項目作培訓工作,「風采亮人生」項目是專為院舍中較能自理的老友記們而設。目的是要一改老人家慣性認為「老了,不用打扮」、穿得殘殘舊舊的低沉風氣!我與團隊先為院舍同工及義工培訓以便為院友服務,包括面部facial技巧、簡單面部、肩頸及手部按摩、張羅及募捐服飾為他們打扮拍照、全年的項目壓軸來了一場老友記fashion show。

當時項目設計是希望令老友住在院舍,只要還能自理,得讓他們活得有尊嚴、活得開心;鼓勵他們繼續活得健康美、優雅地老去!還有,就是要讓老友記得到大家來服務時令他們有被「竉愛」感!當年的項目初開始的時候,已有心理準備會有不少抗拒的聲音。因為無論男女的老友記們,都怕被人「笑」;如果參與或接受這服務,好像會被人覺得自己一把年紀才來打扮⋯⋯是世俗所「看不起」的。

     

經過一段日子,我們令老友記對這項目完全改觀!同時,過程給了我與團隊非常重要的三大啟悟!對日後與老友說相處及理解,大有幫助!

啟悟一,開始推廣及執行這項服務的時候,大家的確有抗拒,抗拒是源於傳統觀念,未放開這個「臨老才學人扮靚」這個「包袱」!但只要工作團隊用心做,老友記們由抗拒到接受,由接受到投入,由投入到喜歡!喜歡級數更是到達「期盼」狀態!這個過程,也讓我們體會到,無講八歲或八十歲,幾乎無人抗拒「靚」這回事!從前不做只是「不懂」或「不好意思」,當大伙兒得到鼓勵及肯定,自我感覺良好,心情自然豁然開朗!生活也特別有份「勁」!

啟悟二,過程中,團隊給予的是關懷及歡樂,院舍老友記有外界朋友來陪伴及關心,又為自己做那麼多的事,他們有被「竉」的感覺。被人竉,人人都會較容易開心!開心會令生活更放鬆自在!

啟悟三,服務過程也是我等義工團隊的收獲!因為有這樣的機會,也讓我們想到「老吾老以及人之老」,也會想到「他朝君體也相同」。將來作為老友記的話,大家有機會就要繼續老得優雅也好、時尚也好、活力也好!讓自己活得有尊嚴!讓自己仍然打扮得整潔亮麗優雅!有夢就去追!永遠不會遲!

當時為鼓勵大家持續這股「老得優雅」的風氣,歷時一段日子的項目壓軸特別安排老友記行fashion show!我也特別興奮鼓勵大家,年齡數字可以不用理會!即使六十歲或以上,都可以穿三、四十歲的服裝!深刻記得有一位男士參與者說,人生從未試過穿得這樣醒目有型!從未試過這樣在台上走秀做主角,做焦點!感恩在老人院舍生活上有那麼精彩的回憶!

老有沒有所依都不及自己健康重要,有健康的身心,無妨繼續打扮得漂漂亮亮,讓自己老得有尊嚴!任何年齡都還可發揮生命價值!在生命下半場仍然可以繼續活出精彩!!!

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