导师作者：蓝婷．活得精彩创办人．国际认证专业形象顾问（AICI CIP) 资历超过十年资深专业导师．国际形象专业执行高级教练．企业培训导师．跨媒体导师及写作人｜擅长助你快速提升视觉优势、社交礼素、说话能量、表达力量！
去年新春，大家惶恐张罗包括口罩、挂颈的空气消毒净化机、搓手液、消毒剂……
今年新春，相信大家被练成熟了，面对现实，更增耐力，自我调节在疫情下保持好好地生活。
今年的过年习俗势必要改，最好原地过年；最好不要你来我往，最好不要走出去人多的地方；最好自动自觉发现人多的地方就避免走进去。不过惯常的新年方式，也可以过别的方式。抗疫大前提下、身体健康大前提下，什么生活习惯方式都可以改！我们毕竟比欧美国家幸运！只要大家乖乖尽量少点出外就是对全港大众长远计无论健康及经济都是大帮忙！
中国人过农历新年喜欢喜庆洋洋地过。无论多少新一代不太走在传统节日的风尚，但是每每在这几天，满街小巷都会见到大红衣装、挥春贺岁、利巿红包、贺年送礼、贺年食品、贺年狮庆、贺年恭祝话等等。如果，哪里都不去，在家如何过？
这个新春，在家过年宜保持生机、保持希望、保持高度正能量！首先在氛围上要令一屋家人有喜庆吉祥感，个人方面保持消毒卫生，保持开心活力感！活动方面仍然可以有好多“作为”！同时，藉此让我们检视一下，我们“有”的到底有多少？例如：
1. 仍可以添置贺年挂饰布置家居，让一室充满喜气洋洋喜庆气氛。
（图片由作者提供） 
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2. 仍可以张罗贺年鲜花，为家居加添新春伊始的生机勃勃充满新开始的希望感。
3. 仍可以准备贺年食品，与家人一起过着充满围炉团聚感的欢乐。
4. 仍可以入厨自己做厨又做煮，喜欢吃什么菜就做什么菜。
5. 仍可以在家打扮一下，穿上喜庆的过年红新年服装，欢欢喜喜地用视频向另一方的家人及亲友，不分地域的祝福恭喜。
（图片由作者提供）
6. 仍可以自找娱乐，例如与长辈们打打麻将、唱唱歌、观看电影；或观看互联网五花百门的内容，要信息有信息、要娱乐有娱乐、要知识有知识……应该可以很忙，只要你不想闲过来，包你闲不了。
7. 可以在家中做摄影师，自拍、拍他、拍人、拍食物、拍景，什么都可以拍，拍完还可以随意做相片效果，或者剪辑成视频，配音配乐加特效；家有小孩可以多拍，如果家有老人就更加要多拍，为他们拍下日常点滴；这个自制娱乐，有趣、有意义，又充实。
（图片由作者提供）
8. 可以待在家中，只是随心随意，可以什么都不做。
9. 可以精进自己，不会虚度日子。
10. 可以多为身处水深火热的医护及相关团队中发放正念祝福，感恩感谢他们为疫情疲于奔命的工作及付出！多关心一下你身边孤身在港的朋友，或老人；节日陪思亲，让他们都得到被关心的温暖和爱！
随手拈来，就可以数到以上十项，都是我们“有”的、可做的事！想想在老人院或医院的地方，亲友不能出入探望；相对来说，院舍内的朋友们也非常需要身边有关的协助，但愿他们在这不寻常的日子，也有填补的机会。
总之，外境改不了，心可转物！一切唯心造！你想开心热闹，想自己开心，想别人开心，自己先要“动”起来！做齐以上十点，包你充实到觉得时间不够用！或只做几项，在短短几天的新年假期，都足够用了！最重要是，做好自己的防疫措施，更要“利用”自己，大放正念正能量，这个气场电波虽然是看不到但有影响力！每个人自带悦乐，也会让其他人感到开心、愉悦！这个年，才过得更有意义！共勉！
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