【生活新常态】学习放下「我执」,塑造有礼生活!

导师作者:蓝婷.活得精彩创办人.国际认证专业形象顾问(AICI CIP) 资历超过十年资深专业导师.国际形象专业执行高级教练.企业培训导师.跨媒体导师及写作人|擅长助你快速提升视觉优势、社交礼素、说话能量、表达力量!

有学生问:「这个世代,个个国家都有事(不是疫情就是天灾人祸,随时无常出现是大家预计不到)…就疫情之事,已看到一些西方国家,以前以为好安全,但是疫情之后,真心觉得「信不过」!还有多少真相是不知道的?老师,你觉得哪个国家地方的人会比较文明,有礼貌? 」

回答之前,我先引用网上两个例子跟大家分享:

网上看到外国有一超市员工要求店内的女子戴回口罩,平心静气劝告,纠结过程,女子自称是医生,自己会判断,纵使她有口罩……视频约两分钟,结束的时候,这名女士仍然不肯把口罩戴上;从这视频,大家可以看到这名女子的言行形象……

另外,也看到香港有巴士司机,在上层车厢向一名自称也是巴士员工的男子劝告戴口罩,否则不能开车。男子争持很久,有好心人特意取出口罩劝这男子戴上,帮忙劝告;争论一番,这位男士仍然不肯戴,结果是宁愿心不甘情不愿的下车……

这两个例子的当事人,应该是严重感到个人「自由」被冒犯,他们都是成年人了,却在众目睽睽下被「点相」及发出连小朋友都知道的警告,很没面子,自尊受影响。前者更自认是医生,有判断能力什么时候戴或不戴口罩,如果被店员「指示」她要戴口罩,间接挑战她的权威,她的反应反映明显受不了。后者的香港巴士男子,向司机表示大家都是公司职员,以为司机会通融,行个「方便」。这一女一男,都有「共通点」,就是心中的「我执」很大,很大!因为这个「我执」,自称医生的女士享惯自由及权威,遇到这种情况就引出问题了,也就引出个人的「修养」程度。另一位自称「公司同事」的男子,以为「我」就不是一般乘客,所以应该有点「特别待遇」。明显,这两人都是用自己的角度及立场来争取乎合他们的意向,但就没有任何意欲表达为社会大众其他人着想。基本上已经说不过去,因为根本没有客观接受的理据!在知识及情感上,都「输」得彻底,不会有人支持,除非是跟他俩一样的人。

以上这两位主角,都因为他们心中的这个「我执」至高无上而闹出问题!万世师表孔子在《论语》「子罕篇」有一句话:「毋意,毋必,毋固,毋我。」这里的「毋」字与「无」字通用,即是「无意,无必,无固,无我」。无我,就是指不执于自己(我)的著想,是为别人着想,为公利著想。这句话是个人修养中的指标,做到就是境界!虽然不容易做到,但是「学而时习之」,学了就是要「习」,即是实践,执行,应用,才会减低问题的恶劣深化。如果以上两位当事人,有《论语》文化基础又会「学而时习之」的话,那一刻就即时将「无我」用出来,以为别人着想为先,相信问题就不会这样深化下去。

   

所以,我回应学生提问哪个地方的人文比较文明及有礼貌,只能说从来不以学历、专业及财富来衡量,只是有理由推算有受过高等教育的应该较有礼貌。但事实真的不一定。高教育不等于高教养。今后是以文化领域、及能够将文化「行」(实行、应用)于生活的,知行合一,执行力强的,才是衡量该人民素质及礼貌的指标。

上面两位故事主角,除了「我执」,多少都是抱着侥幸心,仍盼望疫情不影响本来的生活工作节奏及常态,自己仍「执着」活在过往的习性氛围。似乎,全球人类更应该以新常态来面对今日及明日。新常态是因应环境变化,从中作出思想、心态及行为的调整改变,以「无意、无必、无固、无我」之心,以利他利己之态生活。什么是新常态?例如戴口罩、劝洗手、常消毒、少聚会、非常时期更要零或低度娱乐、运动及社交活动;纵是两相隔,也要适应及习惯借助网络工作,网络会议、网络社交、网络联谊等。再加一项,就是修心;好好抓着时机修心,安住自己;修心的方法之一,可以是多阅读对生命、人生、健康、悦乐有帮助的书;为往后日子,强大自己内心能量。

过去的常态不会三朝两天就会回复,甚至有些事是不能「返回正轨」;最重要还是自己的心态。今天不是昨天,明天不会是今天;向前看,开始了新常态,又是未来的习性、常态了。

【疫境生活】疫情反覆更要激活形象能量!

导师作者:蓝婷.

活得精彩创办人.国际认证专业形象顾问(AICI CIP) 资历超过十年资深专业导师.国际形象专业执行高级教练.企业培训导师.跨媒体导师及写作人|擅长助你快速提升视觉优势、社交礼素、说话能量、表达力量!

为了疫境自强,减少造成别人的不便,自己就要面对及接受生活比以往多了的不便;要令自己强大,令自己生活多点耐力、多点包容、多点细心,也多点警醒!

疫情反覆,大家都要做好心理准备,生活上有好多状况都不再「理所当然」。

在疫境生活,是的,就是跟以往的生活习惯有很多不同。为了疫境自强,减少造成别人的不便,自己个人就要面对及接受生活比以往多了的不便;要令自己强大,令自己生活多点耐力、多点包容、多点细心,也多点警醒!

因为疫情,我相信大家多了时间留在家。常听到有些人说留在家会无所事事,不会吧!留在家的时间有好多事可以做!陪伴及照顾家人是日常可能疏忽的,这时候是最好的补偿,这时候更可多点时间照料一下家中的事务,甚至你养的宠物或植物!

这时候,发现了家中一盆植物已经在家踏入第六年了。以前的确忽略了它,最近才多了点关注!之前,以为它走到任务尽头,但最近发现它又来呈现碧翠嫩绿,呈现朝气勃勃,生机活力的面貌!如果以佛家思想去看,我意识植物在说法,因为生命或世事,本来就是无常,但是当中会有你预计不到的因缘影响。如果正面从过程中去想,就是尽力制造好因(助缘),才有希望结中好果!这盆植物就是说了这个法,植物本来如是,荗盛开现后,就终有枯萎的一天。虽说道本自然,但只要在过程中,你是可以制造一点好因缘(助缘),就是为它定期浇水,加点善念,加点裁养绿叶的营养液,它就是会因为得到这助缘而改变「命运」,变化出好的嫩的绿的新叶子!不是说没有枯萎的一天,只是为它延续多一点,也是让叶子发挥多一点力量!

以儒家思想孔子说「学而时习之」。天天习,天天学;日日新,又日新。做一天人,就有这一天的学习!今天不是昨天,明天也不是今天呢!叶子就是在说明这道理!

另一方面,也得非常感恩政府为我们每位市民派送的口罩!一个口罩,大家都有不同的声音、意见!我就认为:有,就是感恩了;况且,不是应份的!试想想,谁个团体、党派、什么什么组织,立马来为你专门制造口罩,还免费派到你门前?有钱可以派人买,召集及指挥义工去派发,但是,有几多会「落手落脚」重新设计、制造、派发、免费……政府中人付出了这份心力、物力,不管是否满足几百万的个人喜好。如果有要求,也大可自己想办法的;由零到有,就是感恩!

       

因为抗疫的确是要具备持久心力,也要适度自娱自悦,提升能量继续努力!所以,我要让这口罩发挥功能及另一端魅力,就是为这口罩加点新意思!于是,我找到这个喱士「外套」(要洗吗?当然!你的布口罩要洗吗?当然!),颜色刚好是绝配!为的是令这口罩可以一物二次元呈现!喱士口罩也是好友的手作精品,既有功能,又可以支持下朋友的心意之作!

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