导师作者：蓝婷．活得精彩创办人．国际认证专业形象顾问（AICI CIP) 资历超过十年资深专业导师．国际形象专业执行高级教练．企业培训导师．跨媒体导师及写作人｜擅长助你快速提升视觉优势、社交礼素、说话能量、表达力量！

疫情的出现，改变了全球人的生活，更重要的是改变了整个人类生活常态！以香港为例，过去三、四十年，旧有的共生环境，都是物质生活为主流型态，由一年去一次旅行到一季就要出门玩乐，由生日或做时做节才吃一顿大餐，到几乎一个星期几顿的大吃喝；都是有形有相的生活！只要是无形的、稍为难捉摸的道理方法或生活真相，例如静坐、气功、修炼、传统文化如孔子儒学、道德经……很多人听都不听就掉头走！但是，无形无相的生活真理，才是最需要学习及掌握。懂的人，二话不说，会深探究竟！

未来新的生活常态，是一个全球大洗牌，也可以说是一个大转机！有些人、行业、活动、生活方式会被淘汰，因为新共享生态是需要利他利己，利思及人。换言之，我相信抱持这种心态的人、工作、行业、活动、生活方式，将在未来日子中会得到更多的发挥！

一心想着疫苗会带来问题的终极解决？千万别天真。宇宙万物与人是分割不了。地球受伤，人类也不能独善其身。人算是万物之灵（相信天外有天，有比人类更强大的另类力量），比任何动物植物等生命体都有主导主宰能力，换言之也制造相对的破坏力！过度为满足口欲物欲的破坏，就是迟早要还的！大自然是与人类共存，大自然力量不是说人话的，但是大自然的启示在本心受物质生活主导、未能明心见性的人面前，是看不到、听不到、觉察不到。不知道有问题出现或存在，就是问题！俗语说水浸到眼眉都未知事态严重，这样就是最大的问题！

如果人心的觉醒力量不足，五脏不调和、阴阳不平衡……宇宙仍然有不同的病毒会在流传、变易、衍生……今天是A病毒，明天又会有B，如是者继续会有C、D、E……继续以旧常态生活的话，病毒可以陆逐有来，防不了，免不了。相反，如果人心的觉醒力量出现了，愈来愈强大了，对大自然的启示也会“收到”多一点、明确一点了，行为会懂得收敛、调整、“收手”……地球受伤受影响会少点；才有望可以得到平衡的状况。

身体要健康，增加自身的免疫力和自愈力才是王道。但是，彻底的身心健康，心态思想先行！现在是要加强自身觉醒力量的时候，如何加强觉醒？不是说不可以吃喝玩乐，不是说不可以游山玩水，但是要适可而止，要尊重自然生态，行为要适度！另一方面，宜抱持利益自己及众人之心，向另一维度进发及精进！有觉醒潜力者，分别循心态、行为及技巧三方面进行！有了心态，明了行为，运用技巧，恰当的运行，就是脱胎换骨的契机！路径如下：

心态方面：好好的以致诚谦卑之心，感恩天地万物，好好守护大自然！天地人是互为牵引的。

行为方面：不杀生、不伤害、调和五脏、注重阴阳平衡、调节身体的起居饮食作息。（动物家禽都不能发声，但是心中可能早就跟人类说：“你们都活捉生宰地吃了我们那么多年了，是时候‘收手’放过我们放过你们自己了吧⋯⋯”）

技巧方面：发意愿、持素食、炼气功、勤静修、养身心、护家人、与交心友多互勉共分享。

愿意出发做好以上三大方向的人已是踏出觉醒的大道，持正念、行善德、抱守利他利己之心，在新常态生活，才会如鱼得水。

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