【情迷华服(下)】期待中国华服再临盛世,古为今用延续风采!

导师作者:蓝婷.活得精彩创办人.国际认证专业形象顾问(AICI CIP) 资历超过十年资深专业导师.国际形象专业执行高级教练.企业培训导师.跨媒体导师及写作人|擅长助你快速提升视觉优势、社交礼素、说话能量、表达力量!

最近被CCTV综艺节目《衣尚中国》吸引,是感受了不同方位的人都对华服的文化美作出努力。毕竟在形象行业工作,也特别意识到过去几年不少有心人在不同领域,默默耕耘做着应该做的事。例如努力振兴中华服饰文化。

  

自古华夏以礼为尚,衣冠文物正是礼的体现;当经济稳定发展上行的情况下,衣装文化就是备受注目受注意的文化展现载体。最近也看到关于“2020世界华服大会 让世界看见武汉”的报导,展示中华历史上下五千年文明的人文底蕴,通过华服盛典晚会、华服快闪、名家论坛、中华文化典故画展、“华裳秋韵”摄影大赛等。可以理解大家都设计不同的内容,以不同的层面包括文化、知识、美学、礼仪等等,以现代的表达手法,再现盛世,为传承,为延续,为慎终追远,为古为今用,提供更多的延续及认知。

近年香港也有不少有心人默默地在做着认为值得做的事,推动华服,不遗余力!笔者自2014年开始断逐也参与过相关活动以示支持!2015年参加过香港长衫荟(推动长衫旗袍组织)的长衫讲座,这组织一直在身体力行的推动,还有不定期的长衫文化交流等活动。

香港一个专门推动华夏文化、复兴传承载体为己任的团体“夫子会”,每年农历年后都会在香港举行一年一度的华服巡礼,让大众市民欣赏华服的美及文化底蕴,同时更提供汉服是让大众可以试穿体会,认知穿着华服的道理及文化,把真正的文化底蕴传扬。历来都得到社会官员贤达、文化团体及广大民众支持!一尝穿着华服的滋味,也感受一下穿上华服的礼仪。

  

此外,我过去也曾为在香港的“国际经典文化协会”的文化活动参与过一些工作,包括为928孔子诞辰活动编排过的华服Catwalk表演项目,见文章华服形象 承古启今,当年也得力于已故前民政事务局副局长许晓晖女士的顶力支持,也令参与者对穿上华服得到前所未有的体验,例如举止肢体也不期然的自觉要立端正;配合走台的风姿,感觉就像中古时空融合一起。此外,我也曾为论语文化活动的台上朗读论语团队设计简洁的华服团队服;为了带出《论语》义理是任何年份时间都合用,从不过时的,古今融通的,我选择了采用中式立领元素加现代的剪裁上衣,选了从不过时又总是处于融合各种颜色的灰色,作为中庸及中性代表色;为了配合男女都可以穿的中性效果,团员一律搭配现代的黑色直筒长裤,白色便鞋,具有古今及中西融合的感觉。一切都像在探索今古流行的意思。

“承古启今”的华服形象更新版

  

 

近期也曾为香港教育大学与中学合办的论语文化学习,向中学生交流穿汉服的举止礼仪。学生们充满求知及好奇心,过程中体验先贤的着装文化及礼仪,从历史文化认识更多礼仪的根基及演绎。

華服形象 承古啟今

为了这些活动,要为参与者分享更多关于华服文化、应该如何穿、肢体礼仪等,自己都要做“功课”!所以自己也像上了课!当时就为汉服而做数据做功课,让参与者理解汉服是一个系统完整的服饰体系,有六大基本元素:平面结构、五行五色、交领右衽、绳带系结、上衣下裳和宽袍大袖。汉服的六大基本元素完美地谱写着中国传统文化中“天人合一”、“阴阳五行”、“以俭养德”、“中和之美”等的形制内涵。单是左衽右衽,如果认知或印象不深,左左右右的说起来也真会容易混淆。但是,这些也是活动的小趣事,错了可以修改,忘后更深印象!

现代穿华服的人还不算普及。一般返工上班或日常各类场合,大多数人还是以西式服装为主。只有到了隆重场合晚宴之类才会见到较多机会选择华服,而当中男士的选择比较保守,女性多以旗袍为热选;旗袍的确在晚宴场合也特别适合,优雅又亮丽。我却更乐于发掘及推扬富有现代风格的华服,可以配搭适用于日常多种场合,例如商务上班正装、商务便装、时尚休闲、典礼派对、户外活动⋯⋯等,都有恰如其分之选择。疑惑可以可做到吗?可以的!

以上不同场合的着装,风格仍是中式的元素,加上新时代的发展,无论是水墨图案、刺绣、盘扣、丝绸、织锦、棉麻等多种布料等等,相信在先进科技技术、现代文化的混搭下,质料、图案、意念等都有不少的改良及变化!再配新时代的美感、现代的变奏、西方配搭,都可以演绎时尚的中国服饰之美,更展现一种世界共融的大度气派!

日前,区域全面经济伙伴关系协议(RCEP)通过十五国领导人视频会议签署,相信中国华服的未来发展发发挥,力量会更强盛,更广更远更深!

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【身份层次】说话用词有能量,才可以提升身份!

导师作者:蓝婷.活得精彩创办人.国际认证专业形象顾问(AICI CIP) 资历超过十年资深专业导师.国际形象专业执行高级教练.企业培训导师.跨媒体导师及写作人|擅长助你快速提升视觉优势、社交礼素、说话能量、表达力量!

想知道一个人的身份层次,听他的说话,开口就知道。

一个生活事业都较成功、较专业的人,说话清晰、肯定、准确性,往往是他们的共通特点之一,清晰度让听的人直接联想到的,有画面感的。例如讲到地方距离的形容,不会随便形容为“不是好远”,因为听的人就会想“即是多远?”;而是说“开车大概十分钟”,或者说“步行二十分钟左右”。加入数量值的形容,相对“不是好远”更有准确性,令听的人心中有数!沟通更清晰!表达细致化,是一般成功的领导、或专业身份的重要元素!

培训课程中,导师说:“或许,大家可以站起来。”30位学员中至少一半人,在3秒内展示了犹疑的反应。大家有点你眼望我眼,到底站起来还是原来不动?之后,导师再说:“请大家坐下。”30位学员,反应动作一致,实时坐下。

这个测试,就反映了说话的不肯定会带来的麻烦,包含“或许、可以”,听的人“模棱两可”,于是表现混乱。

有一次,同一个朋友去餐厅吃早餐。因为套餐内含饮品的,侍应问他,要不要橙汁,他说:“随便”。侍应说:“我们没有‘随便’这款果汁。”

有些人讲说话总夹杂以下的词句:是但、我试下、再讲、再看看、看下点、或者、随便、可能、还可以、都可以、都OK、无所谓、下次、还好、尽量……我们会形容这些都是低能量或零能量“low/no energy”的说法。

在工作表现中,要提高个人的专业或身份,说话就更要有能量,用词就要有确定性;例如引用数量值,也要有立场性;想听的人感受到你的气魄、大度及承担,值得注意。

跟同事进行商讨,响应时总有“哦”,“嗯”,“我尽量”,“我试试”……这种表达,反映了以下几个可能性:不懂、不想负责、不积极、不想承担;这些反应,都同时拉低了你的身份或能力。

同样是要说话,换个方式既可显示你态度的实在又可拉高你的身份,用词要有能量、负责、积极、前进式、有持续性的对话,例如:

1.   我试试,改为“让我处理……”

2.   我未做过,改为“我虽然是新手,但可以边做边修……”

3.   我没有这样做,改为“可能出了问题,我查找一下再向你报告……”

4.   我不知行不行,改为“多谢你让我由零经验开始,有你的支持,我有信心……”

5.   我都讲过不要,改为“经验告诉我可行性低,相信可以再谨慎考虑……”

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【梳理情绪】在生活细节上事事「感恩」!

导师作者:蓝婷.活得精彩创办人.国际认证专业形象顾问(AICI CIP) 资历超过十年资深专业导师.国际形象专业执行高级教练.企业培训导师.跨媒体导师及写作人|擅长助你快速提升视觉优势、社交礼素、说话能量、表达力量!

疫境下很多工作都暂缓甚至停下来,做零售和销售生意的朋友在工作上大感“无奈”,前线营销及打工的朋友就更觉得焦虑,情绪容易波动又反复。

作为导师仿佛就是有份责任,当感受有负面情绪的气息,很自然就进入专业状态。遇到有负面意识的朋友,总想给点力,分享一些想法,希望大家从负能量跳出来,把情绪梳理、缓和、平伏。

  

与其事情暂时不能解决,也未能短期可以回复如以往的璀璨,日子怎么过?那就先处理心情,再处理事情!从意识上开始要提自己面对、接受、处理,最好还能“放下”;做不到完全放下,也就“能放多少是多少”。找个能让自己情绪宣泄的缺口,可动可静,动的如唱歌,运动,跳舞;静的如静坐、阅读、独处,例如做菜,做菜可以是一个动态静修(meditation)的过程。总之,不要同自己“过不去”!

  

大家常为身体进补,但是也要排毒,特别要为情绪排毒,如果让情绪毒累积,就是身体的“定时炸弹”。即使有值得高兴的事,因为情绪毒障碍正常接收,就容易好事变坏事。

为自己管理情绪,之前的文章提及“欢喜心”,让自己有愉悦的心境情绪,接下来就是要提起“感恩心”。人人都可以有感恩心,不费吹灰之力的,也不用外境的资源,每个人自己本来就具足,只是经常被“收藏”,有时太忙而忘记了,或者太习惯“不使用”!当我们提起欢喜心,感恩心,面部的眼神表情都会随之多了份温和、笑意、说话用词不用“巧言令色”,都会特别柔软有魅力!理论是听的,行为才是实的,如何做呢?

例如到市场买菜,也可以体验、训练、挑战自己能否提起欢喜心及感恩心!如你购买过程中,有其他人或年迈的其他顾客来“抢先”。这些情况,先不计较合理不合理,你跟他们理论你就输了。相反,你可以提起“欢喜心”,“感恩心”,因为你可以欢欢喜喜地有时间、感恩自己仍有量度来让他们。你还可以对菜贩表达“没问题”,以让为尚,你甚至向抢先的人以微笑回敬。这些生活细节,根本就是训练场,就是自己要练习的“功夫”,是最实际执行的“途径”。

最近收到一个关于感恩的短讯,也正正是我经常与大家共勉的讯息。

借用部份分享如下:

– 不埋怨不能外游,只感恩昔日有机会探索世界;

– 不埋怨天天在家,只感恩我仍可在家,不在医院;

– 不埋怨孤单寂寞,只感恩独处操练,彼此在心中。

– 不埋怨没法晚聚,只感恩厨房丰足,没有缺粮,乐在烹调;

– 不埋怨热天热口罩,只感恩口罩不难买,不用慌张排大队;

日子总有顺有逆,如何过日子,是一个选择,也引申了一个重点,就是不能“临急抱佛脚”,日常就要“练功夫”,即是要为内心变得强大而练习的“能量”。每天提起感恩心,从细微细节着手,感恩我们有的一切,不去埋怨或追逐我们没有的;每天都有欢喜心、感恩心活着。共勉!